居尚福建议饭后30分钟再吃，效果最佳。聚尚福益生菌酵素果冻市场价68元一盒，正规渠道可以买到。想买就找唯一的厂家，颜之清生物科技（厦门）有限公司，主要成分有苹果汁、蓝莓汁、合成果蔬酵素粉、荷叶粉等，其中植物提取物，无添加化学物质，对身体无害。不建议未成年人、孕妇和哺乳期母亲使用。