亚麻籽油是否在一个月内减掉了 10 磅?

2023-03-02 87 0

亚麻籽油是否在一个月内减掉了 10 磅?

虽然亚麻籽油有一定的减肥功效,但单靠亚麻籽油一个月减掉 10 磅是不可能的。摄入亚麻籽油可润滑肠道,促进肠道内粪便的排泄,改善新陈代谢,促进脂肪燃烧。此外,亚麻籽油含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低血脂和血压,预防心脑血管的影响.极易引起腹泻等胃肠道不良反应。对此,可以适当补充磷虾油。每粒磷虾油胶囊含有 200 毫克磷虾油和 300 毫克亚麻籽油。适当补充,对净化血管、抗血栓溶栓、调节三高、呵护心脑、预防心脑血管疾病均有疗效。

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