虽然亚麻籽油有一定的减肥功效，但单靠亚麻籽油一个月减掉 10 磅是不可能的。摄入亚麻籽油可润滑肠道，促进肠道内粪便的排泄，改善新陈代谢，促进脂肪燃烧。此外，亚麻籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，可降低血脂和血压，预防心脑血管的影响.极易引起腹泻等胃肠道不良反应。对此，可以适当补充磷虾油。每粒磷虾油胶囊含有 200 毫克磷虾油和 300 毫克亚麻籽油。适当补充，对净化血管、抗血栓溶栓、调节三高、呵护心脑、预防心脑血管疾病均有疗效。