由于沙棘本身含有糖分，消化功能紊乱、糖尿病、体温过高的人不宜食用沙棘。另外，沙棘成分会刺激胃酸分泌，因此不适合这三类人食用。沙棘是一种在北方国家自然生长的水果。具有提高免疫力、降三高压、活血化瘀、止咳祛痰等功效。你可以买果泥。比直接在官方网上商店吃沙棘浆果味道更好。