除了自然老死，世上没有不痛的方法。对此，洗个热水澡，喝一杯温热的牛奶，最好加蜂蜜。以最舒服的姿势躺在床上，全身放松，头脑清醒，慢慢闭上眼睛。第二天，当你睁开眼睛看到太阳升起时，你已经死了。并开始新的循环。以新的身份，新的心情重新生活。