油茶的使用方法：将小袋放入杯中，倒入300毫升85℃以上的热水，静置3-5分钟，即可饮用，重复冲泡。油茶的主要成分是大麦、决明子、托伦卡、荷叶、橙皮等植物提取物。其实它有排出体内寒气的作用。有效缓解水分、减油、去脂等问题。