海豹软胶囊不建议长期服用。海豹软胶囊富含不饱和脂肪酸，能有效改善心脑血管问题，软化血管，减轻人体症状。有助于有效调节。有助于胰岛素分泌，有效预防心血管疾病，减轻心脑血管栓塞症状，但不建议长期服用。可以选择服用3个月左右。