不建议长期服用人参口服液。人参口服液的主要成分是人参，具有滋补、生津、止渴、改善心悸、气短、乏力、咳嗽、腰痛、耳鸣等症状。耳鸣，入睡困难。 .但不建议长期服用人参口服液。你应该选择质量好的胡萝卜泥。