空腹血糖7.8不一定就是糖尿病。需要多次检查，或者去正规医院做系统检查。 7.8 的空腹血糖水平被认为是血糖异常。正常空腹血糖指数为3.9和5.6 mmol/L。空腹血糖高可能是甲状腺机能亢进、压力大或剧烈运动引起的，但需谨慎。观察血糖变化。如果持续偏高，就是糖尿病了。可以去正规医院做专科检查。一旦确诊，应及时治疗。指导服用降糖药。减少高热量、尖峰食物的摄入量。同时可以辅以葛根苦瓜铬胶囊。每100g含：总黄酮600mg，吡啶甲酸铬55mg，可有效稳定血糖。血糖水平和防止血糖水平升高，有助于降低血糖水平，增强血糖代谢，适合高血糖及糖尿病患者长期服用。