一天吃一个海参可以吗?

2023-02-21 72 0

一天吃一个海参可以吗?

海参的营养价值很高,不建议天天吃海参,因为天天吃,会让身体太重吸收不了,对身体造成负担。值得推荐。经常食用海参会导致营养过剩并转化为脂肪,从而影响消化系统并引起上火。你可以增加你的力量。

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