50岁女性服用叶酸的好处：预防贫血、滋养脑神经、改善身体机能。 50岁以上的女性精神功能下降、健忘增加，但服用叶酸不仅可以减少有毒物质对脑血管的伤害，还可以减少脑神经受损导致的认知能力下降。可以起到一定的辅助作用，有助于预防老年痴呆症和中风。因此，50岁的女性多吃叶酸是有好处的，但也要注意在日常生活中多做运动，提高身体素质。