骨质增生不能自愈。骨质增生主要是由于骨骼和关节的退化所致。一旦发生，无法自愈，但治疗可以减缓骨质增生的进程，改善疼痛、活动范围受限等症状。例如止痛药可以口服，也可以配合理疗、针灸、推拿等治疗。此外，骨质增生的患者可以应用骨质增强贴片。还可以通过冷敷理疗促进毛细血管收缩，减轻局部充血，有助于缓解疼痛。