左旋肉碱酶白芸豆黑咖啡棒一般没有副作用，但不推荐婴儿、14 岁以下儿童、孕妇或对其任何成分过敏的任何人服用。左旋肉碱酵素白芸豆黑咖啡固体饮料含有黑咖啡、左旋肉碱、酵素、白芸豆等成分。其中，白芸豆能阻断淀粉的吸收增加饱腹感，左旋肉碱能促进体内和分泌物的脂肪分解；可以起到减肥和燃脂的作用。