抑郁症患者的心声

2023-02-10 92 0

抑郁症患者的心声

抑郁症患者的症状表现为持续性抑郁、愉悦感下降、焦虑、睡眠障碍、精神状态恶化、悲观绝望、厌食等,并常有自我否定、自我责任感和内疚感。伴随着。在严重的情况下,人们可能会考虑自杀或自残。对此,要及时就医,可以咨询相关的心理医生。药物与心理双重治疗 通过户外活动,与人交流,学会适当发泄,情绪随心所欲,压抑心中的悲观念头。 ,保持积极乐观的心态,相信自己会越来越好。

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