由于沙棘果油中含有糖分，有肠胃病、糖尿病、体温过高的人不宜食用沙棘果油。适合这三种人吃。沙棘是一种在北方国家自然生长的水果。因为它具有提高免疫力、退三热、活血化瘀、止咳祛痰等功效，所以适用于很多人。