中药湿茶的主要成分是薏仁、红豆、薏米、荷叶等，所以中药湿茶祛湿的效果很好。通便瘦身作用薏苡仁具有利湿健脾、舒筋散痹、退热排脓的功效。具有清热去湿的功效，在多种有效成分的协同作用下，可以起到祛湿的作用。排毒、减肥等功效。