之所以实战比手拳更健康，是因为男性自慰是通过补脑来刺激和满足自身的生理需求。手淫的频率也会增加，从而导致早泄。虽然对身体的健康危害很大，但实际的打法不同，过程中带来的触觉也不同，所以危害要小得多比手淫。不过无论是格斗还是徒手，频率都要控制好，频率太高容易导致肾衰竭。