可以直接拿无定云。每天一次服用2-4片。不要服用过量。未成年人、孕妇和哺乳期妇女不应服用。乌丁蕴含有海鱼寡肽粉、多糖、玉米须粉等多种成分，可为身体提供丰富的营养，具有清热解毒、利尿消肿的功效。除尿酸作用外，促进体内尿酸代谢，防止酸值升高，缓解痛风。