10种适合补充胶原蛋白的人群：

1.皮肤保湿力低，皮肤干燥松弛，缺乏弹性

2.皮肤粗糙，担心毛孔粗大，皮肤变好，皱纹和下垂增加。室内空气质量差的工作环境

5.饮食不规律、熬夜、喜欢油炸食品者

6.关注暗沉、黑色素沉积、斑点者；

7.柔软头发干燥、易剪、无光泽、分叉严重；

8.乳房下垂或需要丰胸的人；

10.患有骨质疏松症、骨关节痛和骨关节炎的人。