每天服用2-4粒陈皮、山楂或薏仁凉粉，可有效排除体内水分和毒素。陈皮山楂薏仁凉粉的主要成份是葡萄糖浆、枸橼酸钠、柠檬酸、陈皮粉、山楂粉、薏仁粉等，具有利水消肿、健脾除闷、增强免疫力的作用。不适合孕妇、哺乳期妇女或婴儿使用。