清和月白可长期服用，但应遵医嘱：每次咀嚼或吞服2粒，每日1-2次。尽量不要喝太多，以免胃部负担过重。另外，孕妇、婴幼儿不宜使用本品。清河月白含有针叶樱桃、当归、葡萄籽粉、鱼胶原蛋白粉等多种活性成分，这些成分富含维生素C，抗氧化能力强。