桑叶茶对出汗的身体有好处。桑叶不仅能散风热，还能清肝明目。另外，喝桑叶茶可以减肥，提高机体抵抗力和免疫力，加强水分代谢，促进利尿。每天应适量饮用桑叶茶。不要喝太多。过量饮酒还会影响人体的脾胃。脾胃有问题的人要少喝。