老年人的记忆力减退可以通过改变生活方式来减缓。平时多动脑、多动手，多吃补脑的食物，可以改善记忆力。神经酸元宝枫籽油，每天1-2次，每次1-2粒，可修复脑神经，提高记忆力，含有鱼油和元宝枫 是一种油，对身体无害 长期服用可以预防大脑老化，滋养大脑，减少健忘，改善睡眠质量，修复脑神经。