中医治疗肌腱炎主要通过推拿、针灸、中药熏洗。可以通过敲击、按压或揉捏局部按摩穴位来达到此目的。它可以改善肌腱炎。中药熏蒸就是选择一些具有活血化瘀作用的中草药来达到治疗的效果。日常生活中可以选择肌腱炎的冷敷凝胶来缓解症状。它可以有效地减轻手腕关节的负荷。物理降温冷敷理疗法可快速缓解关节疼痛和肿胀，具有消炎、抗菌、解毒作用。