如果正确使用，叶黄素不会对身体造成任何副作用，但不要长期过量服用。否则会增加肝脏的负担，出现皮肤发黄、口干舌燥等不适。叶黄素有保护视力的作用。适当补充叶黄素，可以改善眼睛干涩、发痒、流泪等症状，呵护眼睛健康。有需要的朋友就是叶黄素。可以选择含有花青素等成分的蓝莓叶黄素酯片，缓解眼睛疲劳，改善视力。非常适合长时间面对电子屏幕，眼睛疲劳的人。