正确服用改良益生元酵素果冻是没有副作用的。本品主要成分为白芸豆、蓝莓等植物提取物、益生菌、植物果蔬酵素，其中白芸豆具有以下功效： 阻断糖分和油脂，阻断淀粉和碳水化合物的合成，益生菌可以促进肠胃动力，不含化学药品和药物，对人体无害，可放心购买。