油酸有什么作用和副作用?

2023-01-25 95 0

油酸有什么作用和副作用?

油酸的作用包括调节血脂、降低胆固醇、净化血管、清除血屑、清洁血管、预防心脑血管疾病等。其主要成分为亚麻籽油、月见草油、不饱和脂肪酸等,持续服用可有效改善心血管疾病,调节血脂。但在使用本品时要注意饮食,避免过量食用油腻食物和海产品,并注意良好的休息和生活习惯,才能达到理想的效果。

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