洋葱引起高血糖的说法是不靠谱的。合理食用洋葱还有助于降低血糖。洋葱中含有甲苯磺丁脲，具有降糖作用。然而，对于血糖水平较高的人来说，仅吃洋葱可能不足以达到缓解症状的效果。主要成分有葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸铬等，每100g含：总黄酮600mg，吡啶甲酸铬55mg，合理补充降低血糖。有助血糖代谢及促进胰岛素分泌，但不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女食用。拿着。

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