Omega 3不杀人。Omega 3是一组多不饱和脂肪酸。是人体必需的营养素。常存在于深海鱼油和海豹油中。它有很多好处。深海.以鱼油为例，omega-3深海鱼油的主要成分是omega-3、EPA、DHA，富含人体所需的不饱和脂肪酸。人体，可清除血液碎屑，清洁血管，抗血小板，凝血，抗血栓，调节三高，降低胆固醇，清除血斑，扩张软化血管，改善心血管健康。有助于维持、预防心脑血管疾病。提神醒脑，养眼健脑，美容养颜。