通常每天一袋沙棘粉就足够了。这是一种固体饮料。活性物质等成分可增强免疫力，促进胃肠蠕动，促进消化，适合免疫力低下者食用。 、肠胃功能紊乱、便秘、皮肤粗糙、暗沉等。不建议对任何成分过敏的人服用，以免对健康造成不良影响。