沙棘果粉可增强免疫力，促进肠胃蠕动，促进消化。本品主要成分含维生素E、黄酮类、维生素C、花青素、冻干沙棘全果粉。其中，沙棘黄铜含有槲皮素、异鼠李素、山奈酚等调节免疫力、保护肠胃的活性成分。可以的，一天一包就够了。