张学良30岁得糖尿病的说法不属实，张学良41岁被查出糖尿病，患糖尿病60年。关于张学良的生活方式，2010年凌晨，他爬山锻炼身体。因此，糖尿病得到了很好的控制，身体各项机能都非常健康。适当运动，保持良好的生活方式，控制血糖。