我晚上 3:00 醒来，因为我的肝脏不舒服。需要去医院做彩超、临床检查等，看具体原因，当然有可能是在生气、抑郁、焦虑的时候失眠。如果你的失眠或其他不良症状是由情绪原因引起的，你应该养成良好的姿势，保持正确的姿势。除了休息，它还有助于稳定生活和改善失眠。