磷虾油对健康有哪些好处?

2023-01-17 76 0

磷虾油对健康有哪些好处?

磷虾油是一种营养丰富的食用油,含有丰富的不饱和脂肪酸,其中最重要的是omega-3脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇水平,减少胆固醇的产生。 .心血管疾病。增强大脑功能,改善皮肤状况,对抗炎症,减轻抑郁症状,改善关节炎症状,促进免疫系统健康,并降低患糖尿病的风险。 ,改善视力,降低肝病发病率,增强学习能力,改善睡眠。抑制肥胖,增加肌肉力量,减轻抑郁症状,促进肝功能,改善营养不良,促进胎儿发育,降低癌症发病率。

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