盐蒸橙子和盐蒸橙子的区别在于前者不能止咳化痰，而盐蒸橙子可以止咳化痰。含果皮油、橙皮苷、柚皮苷。芦丁、柚皮苷、柠檬苦素、柠檬酸、苹果酸等成分可镇咳祛痰。橙子含有类黄酮、核黄素、碳水化合物和矿物质。 ，含有维生素等成分，不宜风寒感冒。因此，盐蒸橙适合咳嗽的人食用。