降低甘油三酯的水果主要有山楂、苹果、奇异果、橙子和柚子。这些水果的营养价值都比较高,其中苹果的果胶含量比较高,可以降低甘油三酯的同时防止脂肪堆积,橙子的维生素C含量很高,可以加快胆固醇的转化.从而降低甘油三酯含量,帮助身体保持健康。
2023-01-05 98 0
降低甘油三酯的水果主要有山楂、苹果、奇异果、橙子和柚子。这些水果的营养价值都比较高,其中苹果的果胶含量比较高,可以降低甘油三酯的同时防止脂肪堆积,橙子的维生素C含量很高,可以加快胆固醇的转化.从而降低甘油三酯含量,帮助身体保持健康。