国内唯一允许使用的减肥药是奥利司他，直接阻断脂肪吸收的药物，相对安全，危害较小，但仍然属于减肥药。暴饮暴食也会导致上瘾。即使是轻度肥胖者，也要选择科学有效的减肥方法。例如，管理你的饮食和做适合你的减肥运动。只有这样才能让身体燃烧多余的热量和脂肪。