pqq 线粒体需要1-2个月才能发挥作用。但每个人的体质不同，摄入量也不同，所以请根据自己的体质，遵医嘱适当服用PQQ线粒体，才能发挥最大的功效。 PQQ线粒体是一种新型营养素，具有增强机体免疫力、促进细胞新陈代谢、改善睡眠质量、增强记忆力、消除疲劳等作用。