并不是每个人的肺部都有小结节，长期吸烟或有肺部疾病的人更容易出现肺部结节。小结节基本上是良性结节，不用太担心，但要注意不要让结节变大。如果发现肺部结节，注意不要吸烟，不要熬夜，保持室内空气流通，注意饮食营养，多吃一些养肺的食物和补品，比如甘巴什。吃;有氧运动可以增强肺功能，提高机体抵抗力，促进结节恢复。