肽的功效只有持续服用才能看到。一般情况下，服用2-4周就可以看到明显的效果。具体效果因人而异。肽是一种含有营养成分的营养补充剂牡蛎、玛卡和海豹等成分。它是安全的，没有副作用。此外，坚持服用还可以增强体力，提高免疫力。摄取时要小心。