豆瓣酱蒸到一半就可以关火了,可以分几次煮,蒸的时间至少要48小时,蒸的时间越长,颜色越深。可以获得很好的效果。蒸玉精膏要蒸的时间足够,可以激发里面的营养成分,营养效果会更好。根据水的多少,一次可以蒸8个小时,几个小时就可以完成每次几天。玉灵膏补血益气,安神安神,改善睡眠,保护脾胃。
2023-01-12 57 0
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