为什么出汗会降低血糖水平?

2023-01-11 109 0

为什么出汗会降低血糖水平?

出汗后血糖值下降的原因是出汗促进了糖代谢。体内的葡萄糖被消耗后,升糖指数自然下降。出汗时,体内的水分和糖分被分解。因此,对于高血糖或糖尿病患者,适度的运动可以降低血糖水平。同时,每天要有规律的进食。碳水化合物是血糖水平的重要指标,因此日常饮食应适当限制。服用后可调节血糖,促进血糖代谢。增加。

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