即使吃奥利司他10天也瘦不下来，瘦下来的人也看不出太大的效果，基础薄又想瘦的人，推荐白芸豆糖。白芸豆糖的主要成分是白芸豆。粉、番石榴、黑蒜、苦瓜粉能有效增加体内的饱腹感，苦瓜有助于加快人体的新陈代谢。如果奥利司他无效，可以尝试吃白芸豆糖。 .