如果你想让你的睾丸再次生长和生长，你需要吃更多有营养的食物。比如鸡、鱼、肉、蛋等。蔬菜等食物中含有多种氨基酸、蛋白质等促进精子生长和睾丸发育的营养物质，而脂肪是性激素形成的重要因素，所以正确饮食和营养补充必不可少。食物可以在睾丸发育和增大中发挥作用。