锌镁肌酸有助于锻炼肌肉并提高身体的训练能力。

锌镁肌酸中含有99.97%纯一水肌酸，可改善人体力量训练，增加肌肉耐力和爆发力，消除训练瓶颈。有助于分解，同时含有锌和镁，锌能促进人体睾酮的分泌，促进肌肉生长。