回春草补肾阴。回春草，又名古草，是云南省常见的一种中草药，主要滋补肾阴，对多汗、舌红、情绪烦躁、腰酸背痛、乏力、阳痿等有疗效。肾阴虚引起的症状，还有养心安神的作用，改善失眠，扰乱烦恼，提高睡眠质量。回春草可直接服用或泡水饮用，每日用量不宜超过5克，以免增加身体负担。 /p>