除湿皂确实有助于减肥。除湿皂主要是针对水分过多导致的肥胖，很多人认为熬夜或吃油腻的饭菜导致体内水分过多，是导致肥胖的原因。除湿皂所含的艾草成分，具有去除湿气的功效，改善体内水分过多的现象，自然瘦身。如果湿度大，除了使用除湿香皂外，还可以尝试定期适度运动以促进出汗，或用艾叶湿润双脚以排出湿气。