黑豆茶不热不寒，性温和，营养丰富，含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分。适量饮用黑豆茶可以补充身体所需的营养。身体，增强身体的抵抗力和免疫力，清理血液中的胆固醇，减少体内毒素和垃圾的堆积，有减肥减脂的作用，还有一定的美容养颜的作用，而且效果还是很好的。