降高尿酸的10种水果有哪些?

2023-01-08 67 0

降高尿酸的10种水果有哪些?

降低高尿酸水平的 10 大最佳水果:1. 樱桃、2. 猕猴桃、3. 莲花、4. 橙子、5. 葡萄、6. 石榴、7. 苹果、8. 榴莲、9. 处女果, 10,梨。这些水果钾含量高,嘌呤含量低,可以减少饭后尿酸的沉积。促进血脂和胆固醇的排出,能有效降低尿酸。

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