糖尿病人应该吃的8种水果是什么?

2023-01-08 127 0

糖尿病人应该吃的8种水果是什么?

糖尿病人宜吃8种水果:

1.梨:梨的含糖量不高,水分丰富,食用后可以控制血糖。

2.苹果:苹果含有丰富的果胶成分,能减缓血糖的吸收,对控制血糖有积极作用。

3.橘子:橘子有解热作用,用后血糖不升高。因此,糖尿病人可以吃橘子。

4 桃子:桃子含有丰富的葡萄糖和果糖。这两种成分对人体更好。患有它的人也可以吃荔枝、樱桃、杨梅和柚子等食物。通常可以服用葛根苦瓜铬胶囊来帮助调节血糖水平。葛根苦瓜铬胶囊 100g 每份含总黄酮 600mg 和吡啶甲酸铬 55mg。

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