高血糖的8种降糖水果是什么?

2023-01-05 105 0

高血糖的8种降糖水果是什么?

血糖高的人可以吃的八种降糖水果有柚子、奇异果、山楂、火龙果、石榴、西红柿、樱桃。这些水果可以控制使用者体内的血糖水平,但每个人都在使用它们。另外,如果您胃部不适,吃水果会导致肠胃不适和高血糖。建议尽量少吃水果。膳食纤维和其他可以降低血糖水平并有助于控制血糖水平的食物。

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